秋冬养生季，这些中式下午茶必打卡！
随着秋意渐浓、天气转凉，调养身心、开启养生之旅正当时。我们精心整理了秋日必打卡的老字号新中式下午茶攻略。
养生之道
爱的滋养，健康的密码
厨房里飘散的不仅是药膳香，更是细密的生活智慧。苏棠会根据季节变换搭配食材，把枸杞红枣融入日常三餐，
属羊的 注意！一场好运正等你签收 此刻起，崭新人生的序章正式开启
亲爱的属羊朋友，请舒展您温和的眉宇，静心感受生活中正在汇聚的积极能量。您与生俱来的温和、善良与坚韧品格，如同一块精心雕琢的美玉，岁月已将您打磨得愈发温润而有力量。
43岁孙俪如今过的非常幸福，生活美满
通过细细梳理这些新动态，可以看到她正不断打破过去的养生误区，运用科学方法，结合传统和现代，打造出一套适合自己且具有示范效应的“动态养生体系”。
不管你信不信，人到了65岁，有些事真没必要做了，特别是这七件
人生走到六十五岁这个节点，其实并不是“黄昏”，更像是一场沉淀之后的重新启航。
情绪即健康：以平和之心，养百岁之身
真正的养生，从来不止于饮食作息的调理，更在于情绪的自我掌控——少一分戾气，多一分从容，健康便会多一分保障。
今日霜降，无论多忙，记得提醒家人“最不能”做的5件事，早了解
今日霜降，老人说“霜降不忌口，冬来病缠身”，这些忌讳要记牢。时间过得真快，转眼间秋天的最后一个节气——霜降就到了。今年是农历九月十七，田里的晚稻该收了，北方的冬小麦要抓紧播种，南方的油菜也该移栽了，正是农事最忙的时候。
迎冬养藏：秋冬交界的养生之道
曾科学，广东省第二中医院事业发展部主任，主任中医师、教授，医学博士，广州中医药大学硕士研究生导师，广东省第二中医院首届“拔尖人才”，国家第四批援非抗击埃博拉医疗专家队成员，广东省第五批柔性援疆专家，广东省南太平洋岛国巡回医疗专家团成员，国家中医药管理局首批中医
上一句很正经，下一句神反转
明知前方有困难，便不必非得迎难而上，有时候绕路而行也是一种智慧。曾经以为挂号最难的是号源紧张，直到亲身走进医院才明白，最难的是人山人海中那份无助与焦急。在这个纷繁复杂的世界里，能遇到一个懂你、爱你的人实属不易，若真能携手同行，便足以避开无数场无意义的相亲。人生
滋补臻品：大连有机海参的养生之道与选购指南
在中华传统滋补文化中，海参一直占据着不可替代的地位。这种来自海洋的珍馐，不仅口感独特，更因其丰富的营养价值而被誉为“海中人参”。现代科学研究表明，海参含有超过50种对人体有益的营养成分，包括高蛋白、低脂肪、多种氨基酸以及特有的海参皂苷等活性物质。
站着不动才是真运动？90%的人都想错了
在这个追求高强度、快节奏健身的时代，一个看似"静止"的养生方式正在悄然回归大众视野。最近，一则关于"90后程序员通过站桩改善颈椎病"的新闻引发热议，评论区形成了鲜明对立的两派观点：一方质疑"站着不动算什么锻炼"，另一方则用亲身经历证明"这是最智慧的养生之道"。
善良是最好的养生吗？孙玉良：善良不是毫无原则的“老好人”主义
看到一则视频，山东主持人伯阳录播的，主题是“善良是最好的养生”。注意到网友的评论，有人说“善良要远离烂人才能养生”，有人说“善良的人遇到烂人就是折寿”，有人说“老话好人不长寿、坏人活不够”怎么讲。当然更多的人表示支持主播观点，认为善良是一种养生之道。我是认同善
真正的养生，从“不堵心”开始：少纠结，多点开心，比补品都管用
常听人说“怎么才能少生病、身体好”？有人囤满昂贵的保健品，有人坚持每天去健身房打卡，有人严格按照养生食谱吃饭。可过了些日子才发现：再贵的补品，抵不过一次因为烦心事导致的彻夜难眠；再规律的锻炼，解不开心里拧成疙瘩的焦虑；再健康的饮食，也治不好因为憋屈憋出来的胃痛
晚安前的修行：如何用睡前片刻改写人生轨迹
当城市渐入梦境，你的睡前时光是怎样度过的？刷着手机，还是带着焦虑入睡？其实，临睡前的静谧时刻，恰是改写命运轨迹的黄金时间。
身弱之人旺自己的5个习惯，一定要坚持下去
殊不知，你说出去的每句话，都是有能量的。消极的话说多了，真的会把好运带走。
养生后悟透3句话：日子顺了、心宽了，健康自然跟着来！
2025年9月27日，一个普通的下午，老李坐在阳台上翻看自己那本已经翻得发旧的养生笔记。忽然，他停下笔，自言自语地念叨出三句话：“别较真！犯不上！甭在意！”这三句话，成了他这几年养生的“法宝”。老李今年刚过五十，年轻时拼事业、挣面子，啥都想争，啥都想管，结果身
莫笑双亲赴讲堂，相伴方知情意长
年轻一代常觉可笑——那些花哨的健康讲座，怎就迷住了素日精明的父母？可当我们笑着摇头时，是否想过泛黄日历上圈出的红圈，藏着多少期待的目光。
李沁来月经顶40度高温暴走不中暑！她的日常习惯太绝了
最新一期的《花儿与少年》可真是让人捏了把汗。埃及那地方，气温直飙40度，热得连摄像机都在发烫。张雅琪直接中暑倒下了，龚俊和张晚意两个大小伙子也累得够呛，靠在墙边直喘气。
文玩养生之道！盘玩这些手串，健康效果意想不到
在文玩圈里，最让人惊喜的不仅是盘玩的乐趣，还有意想不到的养生效果。看着手中的串子从青涩到温润，身体也在不知不觉中变得更健康。今天，就让我们揭开文玩养生的神秘面纱，看看这些宝贝如何滋养我们的身心。
五十来岁，正是闯的年纪！雷军说得对啊：改变，任何时候都不晚！
营销不是贬义词，营销是商业领域必不可少的能力。从互联网到人工智能，现在是“酒香也怕巷子深”的时代，不能快速提炼传播点，让大家记住的产品就无所谓品牌。